Anzeige

Körpergeruch: 5 natürliche Tipps, um den ganzen Tag frisch zu bleiben

Selbst bei tadelloser Hygiene können sich unangenehme Gerüche einschleichen. Wie wäre es, wenn die Lösung in einfachen, 100 % natürlichen Schritten läge? Entdecken Sie, wie Sie sanft für anhaltende Frische sorgen.

« `html

Woher kommen diese hartnäckigen Gerüche?

Entgegen der landläufigen Meinung ist Schweiß geruchlos. Bakterien ernähren sich vom Schweiß und verursachen unangenehme Gerüche. Achten Sie auf Achseln, Füße und Falten. Stress, synthetische Kleidung oder eine scharfe Ernährung können das Phänomen verschlimmern. Die gute Nachricht? Es gibt Lösungen, die keine aggressiven Produkte erfordern.

Nehmen Sie eine gezielte Routine an

  • Reinigen ohne zu schädigen.

Wählen Sie eine milde Seife mit Kokosöl oder ätherischem Teebaumöl , das antibakterielle Eigenschaften hat. Tägliches Duschen genügt – übermäßiges Schrubben ist nicht nötig. Denken Sie daran, empfindliche Stellen gründlich abzutrocknen: Feuchtigkeit fördert die Vermehrung von Mikroben.

  • Der vergessene Trick :

Streuen Sie Pfeilwurzpulver oder Maisstärke auf schweißanfällige Stellen. Diese Pulver absorbieren Feuchtigkeit diskret und natürlich.

Kleidung: die richtigen Reflexe

Natürliche Materialien sorgen für Frische.
Baumwolle, Leinen oder Bambus lassen die Haut atmen, im Gegensatz zu synthetischen Materialien, die Feuchtigkeit speichern. Waschen Sie Ihre Kleidung nach dem Sport schnell und trocknen Sie sie an der Luft – die Sonne wirkt wie ein natürliches Desinfektionsmittel.

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Anzeige

Anzeige