Der Teller, das Geheimnis neutraler Haut
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Was Sie essen, beeinflusst Ihren Geruch.
Reduzieren Sie stark riechende Lebensmittel (Knoblauch, Curry), ohne sie ganz zu streichen. Kompensieren Sie dies mit entgiftenden Lebensmitteln wie Petersilie oder Spinat, die reich an Chlorophyll sind.
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Trinken ist das Wichtigste!
Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ( 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag ) verdünnt die Geruchsstoffe im Schweiß.
Stress, ein unsichtbarer Feind
Anspannung aktiviert die Drüsen, die für hartnäckige Gerüche verantwortlich sind. Tiefes Atmen, Spazierengehen oder ein entspannender Aufguss: Finden Sie Ihr Anti-Stress-Ritual für anhaltende Frische .
Wenn das Schwitzen übermäßig stark wird, suchen Sie einen Arzt auf. Es gibt geeignete Lösungen.
Bewährte Hausmittel
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- Dünn aufgetragenes Natron beseitigt Gerüche, ohne die Haut anzugreifen.
- DIY-Frischespray : Mischen Sie Wasser und ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl in einer Sprühflasche. Erfrischend und antibakteriell!
- Apfelessig (verdünnt) als Spülung nach dem Duschen gleicht den pH-Wert der Haut aus.
Um Reaktionen zu vermeiden, testen Sie das Produkt immer zuerst an einer kleinen Stelle.
Mit diesen einfachen, umweltfreundlichen
Tricks wird es zum Kinderspiel, sich von unerwünschten Gerüchen zu verabschieden
