Das Restless-Legs-Syndrom (RLS), auch bekannt als Willis-Ekbom-Krankheit, ist eine neurologische Störung, die einen überwältigenden Drang verursacht, die Beine zu bewegen, insbesondere in Ruhe. Diese Störung beeinträchtigt die Schlaf- und Lebensqualität. Hier sind die wichtigsten Anzeichen, auf die Sie achten sollten:
🔍 Charakteristische Anzeichen des Restless-Legs-Syndroms:
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Unkontrollierbarer Drang, die Beine zu bewegen
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Vor allem im Sitzen oder Liegen.
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Die Bewegung lindert vorübergehend Beschwerden.
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Unangenehmes Gefühl in den Beinen
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Kribbeln, Engegefühl, Kribbeln, Brennen oder Juckreiz.
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Eine Empfindung, die oft als innerlich, tief beschrieben wird.
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Abendlicher oder nächtlicher Auftritt
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Die Symptome sind in Ruhe schlimmer, vor allem abends oder vor dem Schlafengehen.
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Vorübergehende Besserung durch Bewegung
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Gehen, Beine bewegen oder Strecken reduzieren unangenehme Empfindungen.
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Schlafstörungen
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Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen aufgrund von Unwohlsein.
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⚠️ Erschwerende Faktoren oder Auslöser:
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Eisen- oder Magnesiummangel
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Schwangerschaft (oft im 3. Trimester)
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Chronische Krankheiten (Diabetes, Nierenversagen, etc.)
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Bestimmte Medikamente (Antidepressiva, Antihistaminika)
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Koffein-, Alkohol- oder Tabakkonsum
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