Zutaten für den Auflauf:– 500 g Tortellini (frisch oder gefroren) – 300 g frischer Spinat (oder 200 g gefrorener Spinat) – 200 ml Sahne – 200 g geriebener Käse (z.B. Mozzarella oder Gouda) – 1 Zwiebel (fein gehackt) – 2 Knoblauchzehen (hacked) – 2 EL Olivenöl – 1 TL Muskatnuss (gerieben) – Salz und Pfeffer nach Geschmack – 50 g Parmesan (gerieben, zum Bestreuen) 

 Zutaten für die gefüllten Zucchini:– 4 mittelgroße Zucchini – 300 g Rinderhackfleisch – 1 Zwiebel, fein gehackt – 2 Knoblauchzehen, gehackt – 400 g gehackte Tomaten (aus der Dose) – 2 EL Tomatenmark – 1 TL italienische Kräuter – 1 TL Paprikapulver – Salz und Pfeffer nach Geschmack – 100 g geriebener Käse (z.B. Mozzarella oder Parmesan) – 2 EL Olivenöl 

 Wenn Sie auf der Suche nach einer leichten, schmackhaften und kalorienarmen Mahlzeit sind, ist diese Zucchini-Focaccia möglicherweise die perfekte Lösung. Dieses Rezept kombiniert den frischen Duft von Zucchini mit der Einfachheit von Eiern und einer minimalen Menge von 00 Mehl. Dies schafft eine schmackhafte und befriedigende Option, die Ihre Geschmacksknospen befriedigt, ohne Ihre Ernährung zu … Mehr Lesen

 Wir alle wissen, wie wichtig es ist, gut zu schlafen, aber in den letzten Jahren ist die durchschnittliche Schlafmenge, die wir bekommen, stetig gesunken. Sowohl bei Männern als auch bei Frauen sank die durchschnittliche Schlafdauer von 7-8 Stunden auf 6-7 Stunden pro Nacht.     Während dies für manche kein großer Unterschied zu sein scheint, … Mehr Lesen

 Tragödie im Vaucluse. Während einer Hochzeit kam es zu einer Schießerei, bei der drei Menschen, darunter die Braut, ums Leben kamen. Die Details. Was eigentlich ein schöner Festtag werden sollte, endete in einem Blutbad. In der Nacht von Samstag, dem 21. auf Sonntag, den 22. Juni 2025, ereignete sich in Goult, einer Stadt im Departement … Mehr Lesen

 Zutaten für Burgers: 4-6 mittelgroße Kartoffeln, gerieben 400 g gehacktes Hühnchen 1-2 Eier 1 mittelgroße Zwiebel, reiben Sie 2 geriebene Knoblauchzehen 1 Teelöffel Pfeffer 1 Teelöffel italienische Kräuter 1 Teelöffel Salz 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer 100 g Mehl 2 Esslöffel Öl 100 g Mayonnaise 1 mittelgroße Zwiebel, gehackt (für Für die Pilzsauce: 250 g in … Mehr Lesen

 An diesem Samstag, dem 21. Juni 2025, ereignete sich eine Tragödie am Himmel von Praia Grande, einem Badeort in der Nähe von São Paulo, Brasilien. Ein Heißluftballon mit 21 Passagieren an Bord stürzte am Morgen ab und tötete acht Menschen, wie die örtlichen Behörden mitteilten. Die Informationen wurden vom Gouverneur des Bundesstaates Santa Catarina, Jorginho … Mehr Lesen

Ein Mann namens Mark erzählte kürzlich eine zutiefst persönliche und emotionale Geschichte, die den Lauf seines Lebens veränderte. Im Alter von 38 Jahren, als er den Verlust seiner Frau betrauerte, entdeckte er eine verborgene Wahrheit, die ihn schockierte und alles in Frage stellte, was er über die Frau zu wissen glaubte, die er fünfzehn Jahre … Mehr Lesen

 Ich wuchs in dem Glauben auf, dass ich einer der Glücklichsten war. Als Baby von einem Paar adoptiert, das keine Kinder bekommen konnte, kannte ich nur Liebe. Eine Frau, die mit einem Baby kuschelt | Quelle: Pexels Brian und Kayla trafen später ein. Mama und Papa haben sie auch adoptiert. Sie gehörten mir und ich … Mehr Lesen

 Als Jonathans Frau mit seltsamen Flecken an ihren Handgelenken zu spät nach Hause kommt, beginnen sich Zweifel in ihre einst solide Ehe einzuschleichen. Ein unerwarteter Besuch in seinem Büro droht alles zunichte zu machen, bis eine tiefere Wahrheit ihn dazu zwingt, nicht seine Loyalität in Frage zu stellen, sondern wie er die Frau, die er … Mehr Lesen