Wenn Sie der Drang nach Süßem ruft, Sie aber auf Ihre Linie achten, gibt es keinen Grund, auf den Genuss eines köstlichen Desserts zu verzichten. Machen Sie sich bereit, ein magisches, kalorienarmes, zuckerfreies Rezept mit nur 3 Zutaten zu entdecken. Dieses Dessert ist wie ein süßes Murmeln in Ihrem Ohr, eine Versuchung, der Sie nicht … Mehr Lesen

ZUTATEN: Wenn euch das Rezept gefällt bitte hinterlassen sie einen Kommentar, Vielen Dank 3-4 geschälte und gekochte Kartoffeln Salz und Pfeffer 1 Esslöffel Kartoffelstärke 1 Esslöffel Mayonnaise Mozzarella oder gestreckter Topfen nach Geschmack Zubereitung: siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Zutaten: Bratbutter zum Braten 800 g geschnetzeltes Kalbfleisch (à la minute) 1 EL Mehl 0.75 TL Salz wenig Pfeffer 1 Zwiebel, fein gehackt 200 g Champignons, in feinen Scheiben 1 dl Apfelsaft (als Ersatz für Weißwein) 2.5 dl Vollrahm 1 dl Fleischbouillon 1 EL Maizena Salz, nach Bedarf Pfeffer, nach Bedarf 3 EL glattblättrige Petersilie, … Mehr Lesen

Zutaten: 120 g Mehl 50 g Butter 100 g Marmelade (Erdbeere, möglichst ohne Zuckerzusatz) 200 g Joghurt (Vanille, ohne Zuckerzusatz) 200 ml Milch 4 Ei(er)

ZUTATEN: Mehl 150 g Milch 100 ml Naturjoghurt 200 g Zucker 2 EL Eier 3 Backpulver 1 Päckchen Salz 1 Prise Sirup etwas Öl etwas

Zutaten 2 Lorbeerblätter 1 TL Pfefferkörner, schwarze etwas Salz und Muskat 600 g Suppengrün, (Möhre, Petersilienwurzel, Knollensellerie, Lauch) 2 Zwiebeln 1 Beinscheiben vom Rind (ca. 750 g) 250 g Nudeln, Suppennudeln (z. B. kleine Muschelnudeln) 1 Bund Schnittlauch Fortsetzung auf der nächsten Seite…

Zutaten 200 gr Zucker 5 Eier Vanillezucker 1 pack 200 gr Margarine oder Butter 300 gr Quark 550 gr Mehl backpulver 5 tl

Zutaten: 600 g Kalbsschnitzel (aus Keule oder Oberschale) 3 Ei(er) Salz 250 g Butterschmalz 1 Zitrone(n), in Spalten geschnitten Mehl, glattes Semmelbrösel

Für den Tortenboden 220 g Kakao-Butterkekse 120 ml Pfirsichsaft 30 g Pulver für die Zubereitung heißer Schokolade Für die weiße Creme 300 g Mascarpone< br>50 g Puderzucker 250 ml Schlagsahne Für die braune Creme 220 ml Sahne 300 g Mascarpone 150 g Nutella Für die Schokoladenglasur 150 g Schokolade 150 ml Schlagsahne

Rohkost findet immer mehr Anhänger. Tatsächlich heißt es, dass Lebensmittel durch Kochen oder Pasteurisieren oft einen Teil ihrer Nährwerte verlieren. Gemüse  ist eine unverzichtbare Lebensmittelgruppe in jeder ausgewogenen und gesunden Ernährung, da es  den Körper mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen  versorgt  . Es gibt viele Möglichkeiten, sie zuzubereiten: gedünstet, gekocht, gebraten, paniert … Auch wenn sie roh verzehrt werden, behalten sie … Mehr Lesen