Schilddrüsenerkrankungen betreffen etwa 6 Millionen Franzosen. Woher wissen Sie, ob Sie besorgt sind? Wann sollten Sie einen Termin mit dem Arzt vereinbaren? Wir ziehen Bilanz mit Dr. Jean-Michel Lecerf, Ernährungswissenschaftler und Endokrinologe. Die Schilddrüse: Was ist das für eine Pathologie? Die Schilddrüse ist eine kleine, schmetterlingsförmige Drüse, die an der Basis des Halses vor der … Mehr Lesen

Nelken sind für ihren kräftigen Geschmack und ihre medizinischen Eigenschaften bekannt. Das Einweichen in Wasser bietet jedoch noch weitere gesundheitliche Vorteile. Nelkenwasser, hergestellt durch Einweichen einiger Nelken über Nacht und anschließendes Trinken, ist reich an Antioxidantien, entzündungshemmenden Wirkstoffen und essentiellen Nährstoffen, die zu einem gesünderen Lebensstil beitragen können. Hier sind acht überraschende Vorteile von Nelkenwasser , die … Mehr Lesen

Handreflexologie: Heilung durch sanfte Berührung 🌿 Die Handreflexologie ist eine uralte Heilmethode, die auf der Annahme basiert, dass bestimmte Punkte auf unseren Händen mit inneren Organen und Körperfunktionen verbunden sind. Durch gezieltes Drücken oder Massieren dieser Punkte lassen sich Schmerzen lindern, die Verdauung fördern, Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. 🔍 Wichtige Reflexpunkte auf … Mehr Lesen

Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Körper in vielerlei Hinsicht, manche deutlicher als andere. Eine dieser Veränderungen, die viele überrascht, ist das Erschlaffen des Halses. Dieses Phänomen, auch „Truthahnhals“ genannt, kann für viele belastend sein, da es ein sichtbares Zeichen des Alterns ist und das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen beeinträchtigen kann. Für alle, die ein … Mehr Lesen

Wenn wir an Recycling in der Küche denken, denken wir oft an Gemüseschalen für Brühe oder Kaffeesatz zum Anreichern von Pflanzen. Doch Bananenschalen landen immer noch viel zu oft im Müll. Dabei sind sie reich an Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere Kalium und Magnesium. Das Ergebnis? Sie können ein hervorragender  natürlicher Dünger  für Ihre Pflanzen oder eine erlesene … Mehr Lesen

Jeden Tag landen Tonnen von Bananenschalen im Müll. Sie sind jedoch voller ungeahnter Vorteile. Aber wussten Sie, dass Sie Ihr bester Verbündeter für Gesundheit und Schönheit werden können? Lassen Sie sich überraschen! Strahlende und fleckenfreie Haut: Vergessen Sie teure Cremes Der Rest auf der nächsten Seite siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Geheimer Schlüssel zur perfekten WäscheAuf der Innenseite des Waschmaschinenfachs befindet sich ein Knopf, ein geheimer Knopf, mit dem Sie eine wirklich perfekte Wäsche erhalten. Der Erfolg der Wäsche in der Waschmaschine wird auch durch die Reinigung von Trommel und Tablett bestimmt. Die Waschmaschine benötigt, wie jedes Gerät, Pflege und ein wenig Reinigung. Wenn die Kleidung … Mehr Lesen

Natürliches Hausmittel zur Regulierung des Blutzuckerspiegels – einfach & effektiv Es ist längst bekannt: Wir sind, was wir essen. In einer Zeit, in der viele Lebensmittel mit Konservierungsstoffen, raffiniertem Zucker und chemischen Zusatzstoffen belastet sind, wirkt sich unsere Ernährung maßgeblich auf unsere Gesundheit aus – auch wenn wir uns augenscheinlich wohlfühlen. Der stille Feind: Erhöhter … Mehr Lesen

Neue Studie warnt: Zu viel Milch kann das Sterblichkeitsrisiko erhöhen Eine groß angelegte Langzeitstudie der Universität Uppsala in Schweden stellt bisherige Annahmen über den gesundheitlichen Nutzen von Milch in Frage. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass ein hoher Milchkonsum – insbesondere bei Frauen – mit einem erhöhten Risiko für Knochenbrüche und einer höheren Sterblichkeit einhergehen … Mehr Lesen

So funktioniert der natürliche Killer! Sammeln Sie die Zutaten: Wasser, Essig und Salz. Gießen Sie 5 Liter Wasser in einen Eimer. 200 ml Essig hinzufügen und gründlich umrühren. 1 kg Salz zugeben und vollständig auflösen. siehe nächste seite 👇👇😍