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ICH ZEIGE DIR 4 FRISCHE SMOOTHIE-REZEPTE

1. Bananen, Ananas, Milch, Joghurt und Eiswürfel in einen Mixer geben.
2. Pürieren, bis es glatt ist.
3. In Gläsern servieren und mit Ananasscheiben garnieren.
4. Gekühlt servieren.

Erdbeer-Bananen-Smoothie

Zutaten:

200 g frische Erdbeeren,
1 reife Banane,
200 ml Milch oder
Pflanzendrink, 100 g Naturjoghurt
, 1 bis 2 EL Honig oder Sirup (optional),
Eiswürfel (nach Wahl),
frische Erdbeeren und brauner Zucker zur Dekoration

Präparat:

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