Warum ist sie gelb?
Die gelbe Farbe kommt oft von kleinen Mengen getrockneten Schleims und Immunzellen, die bei der Reinigung des Auges helfen. In kleinen Mengen und ohne weitere Symptome ist dies völlig normal. Der Körper schützt und reinigt die Augen, besonders wenn sie tagsüber Umwelteinflüssen wie Staub, Pollen oder Bildschirmlicht ausgesetzt waren.
Wann wird es bedenklich?
In manchen Fällen kann die gelbe Kruste jedoch auf eine Infektion oder Reizung hinweisen. Achten Sie auf folgende Warnzeichen:
Ständiges, starkes Auftreten über mehrere Tage
Begleitende Rötung, Juckreiz oder Brennen
Verschwommenes Sehen oder verklebte Augenlider
Eiterähnlicher Ausfluss statt klarer bis leicht gelblicher Rückstände
Diese Symptome könnten auf eine Bindehautentzündung, eine allergische Reaktion oder eine bakterielle Infektion hindeuten – in solchen Fällen ist ein Arztbesuch ratsam.
Was kann man tun?
Reinigen Sie Ihre Augen morgens sanft mit lauwarmem Wasser und einem sauberen Tuch.
Vermeiden Sie das Reiben mit ungewaschenen Händen.
Wenn Sie häufig betroffen sind, achten Sie auf saubere Bettwäsche und vermeiden Sie Zugluft.
Verwenden Sie Augentropfen nur nach ärztlicher Rücksprache – besonders bei Verdacht auf Infektion.
Fazit
Die gelbe Kruste am Morgen ist meist ein natürlicher Teil des Reinigungsprozesses unserer Augen. Solange keine Beschwerden oder zusätzlichen Symptome auftreten, besteht kein Grund zur Sorge. Bleiben Sie aufmerksam – und gönnen Sie Ihren Augen auch tagsüber ab und zu eine Pause.
