Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
Minze, Kamille und Fenchel hinzufügen.
Bei schwacher Hitze 15 Minuten ziehen lassen.
Abseihen und vollständig abkühlen lassen.
Im Kühlschrank aufbewahren, bis zu 3 Tage haltbar.
Tipp: Trinken Sie den Tee 3-mal täglich zur inneren Stärkung der Augengesundheit – ideal zur Vorbeugung von Katarakt und Alterserscheinungen.
Anwendung als beruhigende Kompresse
Zwei kleine Stücke Stoff oder Gaze zuschneiden.
Je 5 Minzblätter, 2 EL Kamille und 1 TL Fenchel in die Mitte legen.
Zu kleinen Beuteln zusammenbinden.
In heißem Wasser 5 Minuten ziehen lassen, dann auf lauwarm abkühlen.
Auf die geschlossenen Augen legen und 5–10 Minuten entspannen.
Vorteile dieser natürlichen Augenpflege
Lindert müde Augen nach Bildschirmarbeit
Befeuchtet trockene Augen und reduziert Irritationen
Wirkt beruhigend bei Rötungen und Spannungen
Beugt altersbedingten Augenproblemen wie Katarakt vor
Fördert Entspannung und ein frisches Erscheinungsbild
Wichtige Hinweise
Nicht anwenden bei Allergien gegen Minze, Kamille oder Fenchel
Vorher auf einer kleinen Hautstelle testen
Bei Reizungen sofort absetzen
Kein Ersatz für medizinische Behandlung bei ernsthaften Augenproblemen
Fazit: Schenken Sie Ihren Augen natürliche Pflege
Gönnen Sie Ihren Augen täglich ein paar Minuten Ruhe mit diesem wohltuenden Hausmittel. Eine einfache, pflanzliche Methode, um die Sehkraft zu schützen und Spannungen zu lösen.
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