6. Zwiebel
Die Zwiebel erhöht das Enzym Katalase, das bei der Bekämpfung von grauem Haar hilft . Ebenso stoppt es Haarausfall und fördert deren Wachstum. In Kombination mit Zitronensaft verleiht es dem Haar Glanz und einen schönen Farbton. Mischen Sie zwei Esslöffel Zwiebelsaft mit einem Teelöffel Zitrone und einem Teelöffel Olivenöl und massieren Sie die Kopfhaut mit dieser Lösung. 30 Minuten einwirken lassen, bevor Sie Ihre Haare wie gewohnt waschen.
7. Schwarzer Pfeffer und Zitrone
Schwarzer Pfeffer trägt zur Erhaltung der natürlichen Haarfarbe bei und fördert außerdem das Haarwachstum . Dadurch ist es möglich, auf chemische Farbstoffe zu verzichten und graue Haare in schwarze zu verwandeln. Mischen Sie dazu einen Esslöffel schwarzen Pfeffer und einen Esslöffel Zitronensaft mit einer halben Tasse Naturjoghurt. Massieren Sie die Kopfhaut mit diesem Präparat und lassen Sie es eine Stunde einwirken, bevor Sie es ausspülen. Um eine erfolgreiche Wirkung zu registrieren, muss dieses Mittel dreimal pro Woche angewendet werden.
8. Hibiskus
Hibiskus ist reich an Antioxidantien und Vitaminen und trägt zur Produktion von Melanin bei, einem Pigment, das dem Haar eine natürliche Farbe verleiht. Darüber hinaus helfen Hibiskusblüten bei der Bekämpfung von Haarproblemen wie Schuppen, Trockenheit oder sogar Haarausfall. Um die Vorzüge dieser Blumen zu nutzen, weichen Sie sie über Nacht in einer Tasse Wasser ein und spülen Sie Ihr Haar am nächsten Tag mit dieser Flüssigkeit aus. Bei zwei- bis dreimal wöchentlicher Anwendung erzielen Sie mit diesem Mittel zufriedenstellende Ergebnisse.
9. Shikakai-Pulver
Shikakai-Pulver wird im Ayurveda seit Jahrhunderten zur Haarstärkung verwendet und trägt auch dazu bei, das Ergrauen der Haare zu reduzieren. Bereiten Sie eine Paste vor, indem Sie zwei Esslöffel dieses Pulvers mit einem Esslöffel Naturjoghurt vermischen. Tragen Sie diese Mischung auf den Haaransatz auf und lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken, bevor Sie Ihre Haare wie gewohnt waschen.
Welche Tipps gegen graue Haare?
Zu Beginn der dreißiger Jahre können die Haare mit weißen Haaren übersät sein. Diese treten auf, wenn die Melanozyten aufhören, Melanin zu produzieren. Dabei spielen Vererbung, Hormone oder Ernährung eine Rolle. Canities, also Verfärbungen der Haare und der Körperbehaarung, können durch falsche Ernährung verursacht werden.
Es geht also darum, den oxidativen Stress zu begrenzen, der für die vorzeitige Alterung der Haare und damit der Haare verantwortlich ist. Um das Auftreten von grauem Haar zu verzögern, empfiehlt Madeleine Preston von der Zeitschrift Cosmopolitan einen Cocktail aus Omega-3 und Kupfer . Letzteres fördert die Pigmentierung der Haarfaser. Daher ist es ratsam, Leber, Kakao, Garnelen, Bierhefe und Mandeln zu sich zu nehmen. Genauso wie das Haar Proteine wie Eier oder Fisch sowie essentielle Fettsäuren und die Vitamine D, B12, Zink und Kalzium benötigt.
Darüber hinaus ist es ratsam, die Haare vor Sonneneinstrahlung und chronischem Stress zu schützen. Letzteres kann die Melaninproduktion in der Kopfhaut verringern und die Haarwachstumszyklen verkürzen.
