Backpulver und Zitronenwasser: Wie man es richtig zubereitet und welche Dosierung man verwendet

Backpulver gemischt mit Zitronenwasser ist ein altehrwürdiges Naturheilmittel, das für seine Fähigkeit bekannt ist, die Verdauung zu unterstützen, Magenverstimmungen zu lindern und den pH-Wert des Körpers zu regulieren. Obwohl diese Kombination mehrere Vorteile bietet, ist es wichtig, sie richtig zu verwenden und genau auf die Dosierung und den Zeitpunkt zu achten, um unerwünschte Nebenwirkungen zu … Mehr Lesen

Top 3 Lebensmittel zur Vorbeugung von Beinkrämpfen bei Senioren: Stärken Sie Ihre Beine auf natürliche Weise!

Top 3 Lebensmittel zur Vorbeugung von Beinkrämpfen bei Senioren: Stärken Sie Ihre Beine auf natürliche Weise! Wenn Sie schon einmal von einem plötzlichen Beinkrampf geweckt wurden oder tagsüber unter Muskelsteifheit litten, sind Sie nicht allein. Krämpfe sind vor allem bei älteren Menschen häufig, aber die richtige Ernährung kann den Unterschied ausmachen. Hier sind drei leistungsstarke … Mehr Lesen

Das Ritual des Überflusses mit Salz und Lorbeer

Es gibt Phasen, in denen man den Eindruck hat, dass alles stagniert: Projekte auf Eis gelegt, Emotionen im Halbton, das Privatleben ein wenig eingeschlafen. Was wäre, wenn das, wonach du suchst, dieser kleine Anstoß aus dem Universum, nur eine Geste von dir entfernt wäre? Ein einfacher, fast magischer Trick, um mehr Licht und Fluidität in … Mehr Lesen

Bitte beachten Sie! Ärzte und Krankenschwestern teilen die « kleineren » gesundheitlichen Beschwerden, die Sie niemals ignorieren sollten

« Gefäßchirurg hier. Plötzliche Schmerzen in der Wade beim Gehen sollten NIEMALS ignoriert werden. Es kann sich um ein Gerinnsel in einer Arterie oder Vene handeln, das sofort behandelt werden muss. » Diese Warnung stammt aus einem kürzlichen Gespräch, in dem Ärzte und Krankenschwestern die gesundheitlichen Beschwerden erwähnten, die oft übersehen werden, aber sehr schwerwiegend sein können. … Mehr Lesen

7 Dinge, die Ihre Hände über Ihre Gesundheit verraten können

Welche Krankheit verursacht Kribbeln und Sensibilitätsverlust in Händen und Füßen? Unsere Hände sind einer der wichtigsten Teile unseres Körpers, wenn es um alltägliche Aktivitäten geht, und sie sind auch ein Indikator für unsere tägliche Gesundheit. » „Früher war es üblich, dass Ärzte die Hände untersuchten, um wichtige Hinweise auf den allgemeinen Gesundheitszustand zu erhalten“, sagt … Mehr Lesen

Gerade eingetroffen: Erste Kommune, die Fatbikes in den Niederlanden verbietet.

Fatbikes stehen seit Monaten unter der Lupe. Aus allen Ecken des Landes erreichen uns Berichte über Unfälle: Jugendliche, die ohne Helm mit hoher Geschwindigkeit durch Wohngebiete rasen, Zusammenstöße mit Fußgängern und Radfahrern, schmerzhafte Stürze mit teilweise schwerwiegenden Folgen. In Enschede ist die Geduld zu Ende. Vier Parteien wollen das Fatbike aus dem Zentrum heraushalten, denn, … Mehr Lesen

Einfache natürliche Tipps, um Ihre Zähne gesund zu halten

Vermeiden Sie zusätzliche Zahnarztbesuche mit diesen 5 natürlichen Heilmitteln gegen Karies Um die Zähne stark und gesund zu halten, sind nicht immer teure Behandlungen oder häufige Zahnarzttermine erforderlich. Tatsächlich gibt es viele wirksame Mundpflegelösungen für zu Hause. Mit guten Gewohnheiten und ein paar natürlichen Heilmitteln können Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch effektiv pflegen. In … Mehr Lesen

Prostatakrebs: die Anzeichen, die Sie alarmieren sollten

Prostatakrebs ist eine der häufigsten Krebserkrankungen bei Männern, mit fast 50.000 neuen Fällen pro Jahr in Frankreich. Manche Symptome zeigen sich erst im Stillen, wenn sich der Tumor ausbreitet. Entdeckung mit Prof. Alexandre de la Taille, urologischer Chirurg am Universitätskrankenhaus Mondor (APHP) und Mitglied der AFU (Französische Gesellschaft für Urologie). In den frühen Stadien der … Mehr Lesen

Senken Sie Ihren Blutzuckerspiegel sofort mit diesen Lebensmitteln

Die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutzuckerspiegels kann Sie vor Diabetes und anderen Gesundheitsproblemen wie Schlaganfall, Blindheit und Herzinfarkt schützen. Was Sie essen, kann Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen. Die folgenden Lebensmittel können Ihnen mit den Empfehlungen Ihres Therapeuten helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, damit Sie ein gesundes Leben führen können:   Anwälte- Manche Menschen meiden Avocados wegen ihres Fettgehalts, … Mehr Lesen