POPULÄRE REZEPTE

Unsere Großmutter bereitete diese Köstlichkeit immer für uns zu, wenn wir sie besuchten.     Der großartige Geschmack erinnert mich an den Geschmack meiner Kindheit und ich bereite ihn gerne für meine Kinder und Enkelkinder zu. Sie sahen und schmeckten es zum ersten Mal bei mir, als ob dieses Dessert aus unserer Kindheit langsam verschwinden würde. Was … Mehr Lesen

Zutaten für 8 Magnums: Für Erdbeer- und Bananeneis: 1 Dose Kokospudding 1 Banane (ca. 120 g) 200 g Erdbeeren 2 EL Ahornsirup 1 TL Vanilleextrakt Für den Schokoladenüberzug: 150 g Kokosöl 50 g rohes Kakaopulver 5-6 EL Ahornsirup Methode: siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Seine Majestät Kaffee! Jede Bohne enthält eine Überraschung und viele Möglichkeiten, sie zu verwenden, indem wir den Kaffeesatz in das Bidet werfen, lösen wir ein lästiges Problem, versuchen Sie es zu glauben. Heiß, kalt, macchiato, lang, kurz oder schaumig, der Kaffee ist definitiv das beliebteste Getränk der Italiener und nicht nur… In der Tat, dank seines Geschmacks … Mehr Lesen

Sie tragen Foundation, Rouge und Lippenstift auf … Doch statt eines frischen, strahlenden Teints wirkt Ihr Spiegelbild müde, ja sogar gezeichnet. Was ist los? Schlecht gewähltes oder aufgetragenes Make-up kann die Zeichen der Hautalterung verstärken, anstatt sie zu mildern. Die gute Nachricht: Diese Fehler lassen sich leicht korrigieren! Entdecken Sie die Fallstricke, die Sie vermeiden sollten, und die richtigen … Mehr Lesen

Wir sprechen oft über Hautpflege, Haarfarbe und Änderungen der Garderobe, wenn es darum geht, die Uhr zurückzudrehen, aber hier ist ein kleines Geheimnis: Auch Ihre Brille kann eine wichtige Rolle spielen. Das liegt daran, dass Sie mit den richtigen Fassungen sofort jünger, schlanker und selbstbewusster aussehen können, ohne dass Filter erforderlich sind. Lassen Sie uns … Mehr Lesen

Avocado gilt als Superfood, reich an gesunden Fetten, Vitaminen und Mineralien, die unserer Gesundheit guttun. Besonders für die Seniorengesundheit bietet sie viele Vorteile, von der Herzgesundheit bis zur Gehirnfunktion. Doch selbst bei einem so gesunden Lebensmittel können sich Fehler einschleichen, die unerwünschte Auswirkungen haben. Es ist entscheidend, zu wissen, wie man Avocados richtig auswählt, lagert und konsumiert, um die vollen Nährwertvorteile zu genießen und potenzielle … Mehr Lesen

Mit zunehmendem Alter beginnen sich feine Linien und Falten auf unserem Gesicht abzusetzen und markieren den Lauf der Zeit. Als natürliches Phänomen werden Sie feststellen, dass viele Männer mit handelsüblichen Anti-Falten-Cremes zufrieden sind. Aber wussten Sie, dass die meisten dieser Produkte  aggressive Chemikalien  enthalten, die die Haut auf Dauer schädigen, Allergien auslösen oder sogar die … Mehr Lesen

Ödeme oder Schwellungen der Extremitäten können ein lästiger und manchmal schmerzhafter Zustand sein. Entzündungen und Flüssigkeitsansammlungen sind häufige Ursachen. Vitamin B6 sticht unter den vielen nützlichen Methoden zur Behandlung und Reduzierung von Ödemen hervor. Wie Sie Schwellungen mit Vitamin B6 reduzieren und wie Sie es in Ihre Ernährung aufnehmen können, erfahren Sie im Folgenden. Warum … Mehr Lesen

Fühlen Sie sich oft müde, haben Sie schwere Beine oder eine kleine Schwellung? Was, wenn Ihr Lymphsystem Ihnen ein Warnsignal sendet? Heutzutage sollten wir das Netzwerk spielt eine Schlüsselrolle für unsere Vitalität nicht mehr sehen können. Und die gute Nachricht: Es gibt einfache Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um seine effiziente Funktion zu unterstützen. Sind … Mehr Lesen

Wer hat nicht schon einmal vor dem Spiegel geseufzt, wenn er einen neuen Fleck oder eine ausgeprägtere Falte entdeckt hat? Das ist der Alltag vieler Frauen. Die Ursache? Bekannte Faktoren: natürlich der Lauf der Zeit, aber auch unser hektisches Leben, Stress, eine manchmal unausgewogene Ernährung und vor allem unser bester falscher Freund: die Sonne. Die … Mehr Lesen