Kurkuma-Honig ist eine wirksame Kombination, die seit langem in der Naturheilkunde verwendet wird. Sie kombiniert die heilenden Eigenschaften von Kurkuma und Honig zu einem wirksamen, natürlichen Antibiotikum, das selbst Experten überrascht. Diese wirksame Mischung enthält entzündungshemmende, antibakterielle und antioxidative Eigenschaften, die sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil Ihrer täglichen Gesundheitskur machen.
Was ist die Bedeutung von Kurkuma und Honig?
Kurkuma, ein leuchtend gelbes Gewürz, wird wegen seiner starken entzündungshemmenden Eigenschaften geschätzt. Es enthält Curcumin, eine Chemikalie, die bei der Behandlung einer Reihe von Beschwerden helfen kann.
Vor allem roher Honig ist reich an Antioxidantien und hat natürliche antibakterielle Eigenschaften. Die Kombination dieser beiden Chemikalien verstärkt ihre Wirksamkeit und wirkt sich auf vielfältige Weise positiv auf die Gesundheit aus.
Kurkuma-Honig-Rezept:
Kurkuma-Honig wird aus nur drei Zutaten hergestellt: Kurkumapulver, Honig und einer Prise schwarzem Pfeffer.
Zutaten:
1 Teelöffel Kurkumapulver
2 Esslöffel reiner Honig (roher Honig bevorzugt) eine Prise frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Anleitung:
Zubereitung: Verwenden Sie hochwertiges Kurkumapulver und reinen Honig. Roher Honig ist vorzuziehen, da er mehr gesundheitliche Vorteile hat.
Mischen Sie 1 Teelöffel Kurkumapulver und 2 Esslöffel Honig in einer kleinen Schüssel. Mit frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer abschmecken. Der schwarze Pfeffer erhöht die Bioverfügbarkeit des Kurkuma-Curcumins, so dass es vom Körper besser aufgenommen werden kann.
Gut vermischen: Rühren Sie die Zutaten gründlich zusammen, bis sie eine glatte Paste bilden.
