11 Gründe, warum du täglich Aloe-Vera-Wasser trinken solltest
Aloe Vera ist nicht nur ein Hautwunder – auch innerlich angewendet entfaltet sie eine erstaunliche Wirkung. Das tägliche Trinken von Aloe-Vera-Wasser kann deinem Körper helfen, sich von innen heraus zu regenerieren. Hier sind 11 überzeugende Gründe, warum du diese Pflanze regelmäßig trinken solltest:
Fördert die Verdauung
Aloe-Vera-Wasser wirkt beruhigend auf den Verdauungstrakt, hilft gegen Blähungen, Völlegefühl und Reizdarm.
Entgiftet den Körper
Die enthaltenen Polysaccharide unterstützen die Leber und helfen beim Ausleiten von Schadstoffen.
Stärkt das Immunsystem
Durch seine Vielzahl an Antioxidantien, Enzymen und Vitaminen wie A, C und E stärkt Aloe Vera deine Abwehrkräfte.
Hilft bei Verstopfung
Die natürliche abführende Wirkung kann die Darmtätigkeit anregen – jedoch in Maßen genießen!
Verbessert die Haut von innen
Aloe Vera spendet Feuchtigkeit, fördert die Kollagenbildung und kann Hautunreinheiten von innen heraus lindern.
Unterstützt die Gewichtsabnahme
Aloe-Vera-Wasser wirkt leicht entwässernd, reguliert den Blutzuckerspiegel und unterstützt den Stoffwechsel.
Fördert die Herzgesundheit
Studien deuten darauf hin, dass Aloe Vera die Blutfettwerte senken und das Herz-Kreislauf-System unterstützen kann.
Alkalisiert den Körper
Es hilft, den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen – wichtig für Energie, Wohlbefinden und Zellschutz.
Wirkt entzündungshemmend
Ideal bei inneren Entzündungen oder Autoimmunreaktionen – Aloe Vera beruhigt und schützt.
Hilft bei Sodbrennen
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