Alle Zutaten sehr gründlich waschen.
Gurke und Zitrone in kleine Stücke schneiden.
Alles in einen Mixer geben: Gurke, Zitrone, Petersilie, Ingwer und Kokoswasser.
Mischen, bis eine glatte Masse entsteht.
Gießen Sie es in ein Glas, fügen Sie nach Belieben Honig hinzu und trinken Sie es sofort.
Hinweise zur Anwendung und Aufbewahrung:
Am besten trinken Sie dieses Getränk 7 Tage lang morgens auf nüchternen Magen.
mehr dazu auf der nächsten SeiteIn einer verschlossenen Flasche oder einem Glas bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahren.
Vor Gebrauch schütteln, da sich die natürlichen Inhaltsstoffe trennen können.
Variationen:
Statt Kokoswasser können Sie auch kalten grünen Tee verwenden.
Durch die Zugabe von 2–3 Minzblättern erhält das Getränk einen erfrischenden Duft.
Wenn Sie keinen frischen Ingwer haben, verwenden Sie 1/3 Teelöffel Ingwerpulver.
mehr dazu auf der nächsten Seite
